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使用手机号注册的QQ并不一定实名，因为QQ注册时只需要提供手机号码，不要求必须提供真实姓名。但是，许多用户会选择进行实名认证，绑定自己的真实信息。
关于如何更改QQ实名认证信息，可以按照以下步骤操作：
1、打开QQ，点击左侧菜单栏中的“我的钱包”选项。
2、在新页面右上角点击“设置”，进入“实名认证”页面。
3、在实名认证页面下方点击“账户更名”，按照页面提示进行操作，需要注意的是，更改实名认证信息可能需要提供相关的身份证明文件。
更改实名认证信息可能需要满足一定的条件，例如原有身份信息存在错误等，如果只是想查询是否已进行实名认证，也可以在这个页面查看。
仅供参考，具体操作可能会因QQ版本或手机系统的不同而有所差异，如有疑问，建议查看QQ官方教程或直接咨询腾讯客服，为了保护个人信息的安全，建议在操作任何与个人信息相关的功能时，确保网络环境的安全性。